Hallo, ich bin Sandra..

..neben Yoga und Aromatherapie, begeistere ich mich für Musik, Mode, Kunst und Katzen..Ich unterrichte seit 2010 ein atembasiertes Yoga. Gelernt habe ich bei wundervollen und renommierten Lehrern, um letztendlich meine ganz eigene Art des Unterrichtens zu finden. Ich beschäftige mich seit vielen Jahren mit Ayurveda, Psychologie und Aromatherapie. Dieses Wissen bereichert meine Arbeit und ich freue mich es mit allen zu teilen, die mir begegnen. Ich begleite Menschen ganzheitlich und zeige ihnen Möglichkeiten auf, selbstbestimmt und frei zu leben. Die seelische Kraft, um im Auf und Ab des Lebens Balance zu halten, wird im Yoga als Sattva bezeichnet. Sattva ist ein Zustand geistiger Klarheit, ein Gefühl der inneren Ruhe und Zufriedenheit. Um diesen Zustand zu erreichen praktizieren wir, erhöhen unser Bewusstsein und inspirieren andere.