About
Sandra teilt ihr Wissen und ihre Erfahrung auf herzliche und offene Weise. In ihrem Unterricht und besonders in der Einzelarbeit verbindet sie Bewegung, Atem und Impulse aus Ayurveda, TCM und Aromatherapie, um einen sicheren Raum für Selbsterkundung und persönliche Entwicklung zu schaffen. Sie begleitet Menschen sowohl in Berlin als auch online, wieder Ruhe, Kraft und Stabilität im Körper zu spüren – und seit über 10 Jahren gestaltet sie zudem Yoga-Retreats, die Körper, Geist und Sinne gleichermaßen ansprechen.
HOLISTIC YOGA RETREATS
Die Retreats von Sandra & Nicole sind vielschichtig und integrativ – sie sprechen Körper, Geist und Emotionen an und eröffnen unterschiedliche Ebenen von Erfahrung. Sie bieten den Raum, Körper und Geist bewusst zu spüren und wieder ins Gleichgewicht zu kommen.