TEACHING

A practice of curiosity. A lifetime of learning.

VINYASA X KUNDALINI

Ausbildungsmodul
11.–13. Dezember 2026

Kundalini Vinyasa verbindet fließende Bewegung mit der vielfältigen Praxis des Kundalini Yoga.

Kriyas, Atemtechniken und Meditation wechseln zwischen kraftvollen Impulsen und subtilen Erfahrungen. Sie verfeinern die Wahrnehmung, eröffnen neue Bewusstseinsebenen und können in den Zustand von Shunya führen: eine innere Stille jenseits des gewohnten Gedankenstroms, in der sich die Wahrnehmung weitet und neue Perspektiven entstehen.

Für wen ist das Modul geeignet?

Für Yogalehrende, die ihr Unterrichtsrepertoire erweitern und Kundalini-Elemente in ihre Vinyasa-Praxis integrieren möchten, sowie für alle, die Kundalini Vinyasa aus persönlichem Interesse vertiefend kennenlernen wollen.

Im Mittelpunkt stehen die praktische Erfahrung und die Verbindung beider Stile. Du lernst, wie du Kriyas, Atemtechniken und Meditation gezielt einsetzt, um deinen Unterricht vielseitiger zu gestalten und auf die Bedürfnisse deiner Schüler:innen einzugehen.

Gerade in einer Zeit, die von hohem Tempo, Reizüberflutung und stetigen Anforderungen geprägt ist, vermitteln diese Methoden wertvolle Werkzeuge, um Konzentration, Körperwahrnehmung und Selbstregulation zu fördern. So erweiterst du dein Unterrichtsrepertoire um Ansätze, die über die körperliche Praxis hinausgehen und deinen Schüleri:nnen einen konkreten Mehrwert bieten.

  • 11.–13. Dezember 2026

    Freitag · 9–14:30 Uhr
    Samstag · 9–15:30 Uhr
    Sonntag · 12:30–15:30 Uhr

    yogafürdich Studio Berlin-Mitte
    Zehdenicker Str. 21
    10119 Berlin

    Der Eingang ist im ersten Hof bzw. ersten OG. Nur 4 Gehminuten von der U-Bahn-Haltestelle Rosenthaler Platz.

  • 15 Stunden · 0,5 ECTS

    Bestandteil der 300-Stunden-Aufbau-Ausbildung von yogafürdich.

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Offene Praxis Vinyasa X Kundalini

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Offene Praxis Vinyasa X Kundalini *

Die Praxiseinheiten sind Teil des Ausbildungsmoduls und können auch unabhängig davon einzeln besucht werden.

Sie bieten Gelegenheit, Kundalini Vinyasa praktisch zu erleben und die Verbindung von Bewegung, Atem und Meditation zu erkunden.

Die Teilnahme ist auch über Urban Sports Club möglich.

FR 11. Dezember · 10–11:30 Uhr
Vinyasa Kundalini Praxis

SA 12. Dezember · 9–11:30 Uhr
Vinyasa Kundalini Praxis

SO 13. Dezember · 12:30–14:00 Uhr
Kundalini-Praxis

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Stundenplan

Montag

9:30–10:30 Uhr · Hatha Yoga
Holmes Place Neue Welt, Neukölln
Hasenheide 109, 10967 Berlin

21:00–22:15 Uhr · Deep Rest
Yellow Yoga · online

Donnerstag

20:00–21:00 Uhr · Yin Yoga
Holmes Place Neue Welt, Neukölln
Hasenheide 109, 10967 Berlin